{"product_id":"5-tage-fastenbox-variation-ii","title":"Salufast 5-Tage-Fastenbox Variation II | 15 Bio-Mahlzeiten für dein Fasten zu Hause","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Salufast Fastenbox Variation II enthält alles für fünf Fastentage zu Hause: 15 vegane Bio-Mahlzeiten, Zubehör und die Begleitung durch die Salufast App.\u003c\/strong\u003e Das Programm wurde von Prof. Dr. Andreas Michalsen und Dr. Nicolas Gros konzipiert.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVariation II bringt andere Gerichte als Variation I auf den Tisch, zum Beispiel Quinoa Crunch, Pasta al Pomodoro, Tiroler Stampf, Toskanisches Risotto und Brokkoli Creme Pasta. Alles wird mit heißem Wasser zubereitet, vegan, in Bio-Qualität und ohne Konservierungsstoffe.\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"background:#f9f6f0;border-left:4px solid #c9a96e;border-radius:10px;padding:18px 22px;margin:24px 0;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 10px;font-size:.8rem;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase;color:#7a8a86;\"\u003eAuf einen Blick\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cstrong\u003e🥣 Inhalt\u003c\/strong\u003e 15 Mahlzeiten für 5 Tage, Zubehör, App-Zugang\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cstrong\u003e🍝 Gerichte\u003c\/strong\u003e u. a. Pasta al Pomodoro, Tiroler Stampf, Risotto\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cstrong\u003e🌱 Qualität\u003c\/strong\u003e Bio, vegan, ohne Konservierungsstoffe\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cstrong\u003e📱 Begleitung\u003c\/strong\u003e Salufast App mit Tagesaufgaben und Videos\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cstrong\u003e🇩🇪 Herkunft\u003c\/strong\u003e hergestellt in Deutschland\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cp style=\"font-size:.85rem;color:#7a8a86;margin:0 0 6px;\"\u003eAus der Produktbeschreibung von Salufast:\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDein Sorglos-Paket\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Fastenbox enthält 15 Fasten-Mahlzeiten, Zubehör und die Begleitung durch die Salufast App über die gesamte Fastenzeit.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBio zertifiziert\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Zutaten stammen aus kontrolliert biologischem Anbau.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBegleitung mit App\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTagesaufgaben, Videos und Ziele begleiten dich durch die fünf Tage.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eProduktangaben\u003c\/h3\u003e\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;margin:12px 0;color:#2b2b2b;\"\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;border:1px solid #e4ddcf;\"\u003e\u003cstrong\u003eLebensmittelunternehmer\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;border:1px solid #e4ddcf;\"\u003eSalufast GmbH, Warschauer Str. 47, 10243 Berlin, Deutschland\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;border:1px solid #e4ddcf;\"\u003e\u003cstrong\u003eLieferumfang\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;border:1px solid #e4ddcf;\"\u003e15 Mahlzeiten (3 pro Fastentag), Zubehör, Zugang zur Salufast App\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;border:1px solid #e4ddcf;\"\u003e\u003cstrong\u003eHaltbarkeit\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:10px;border:1px solid #e4ddcf;\"\u003elaut Hersteller 6 Monate\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eZutaten, Allergene \u0026amp; Nährwerte aller Mahlzeiten\u003c\/h3\u003e\u003cp style=\"font-size:.9rem;color:#55615d;\"\u003eAllergene sind fett markiert. Angaben laut Hersteller Salufast.\u003c\/p\u003e\u003cdetails style=\"background:#f9f6f0;border-left:4px solid #c9a96e;border-radius:8px;padding:14px 18px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003csummary style=\"font-weight:700;color:#2c3a37;cursor:pointer;\"\u003eFastentag 1\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 4px;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cstrong\u003eQuinoa Crunch\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;color:#55615d;font-size:.9rem;\"\u003eZutaten: \u003cstrong\u003eHaferflocken\u003c\/strong\u003e *, Mangopulver *, \u003cstrong\u003eHaferspeisekleie\u003c\/strong\u003e *, Sonnenblumenkerne *, Kürbiskerne *, Quinoa gepoppt * (10 %), Kokosraspeln * , Birnenfruchtpulver *, Chiasamen *, Amaranth *,Curcuma *, Meersalz * (* = aus kontrolliert biologischem Anbau \/ DE-ÖKO-013)\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/9433\/7359\/files\/quinoa-crunch-var-2-v2.jpg\" alt=\"Nährwerttabelle Quinoa Crunch\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;width:420px;height:auto;border-radius:6px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 4px;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cstrong\u003ePasta al Pomodoro\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;color:#55615d;font-size:.9rem;\"\u003eZutaten: \u003cstrong\u003eSpirelli Nudeln Instant \u003c\/strong\u003e* (68 %), Tomaten * (26,6 %), Karotten *, Meersalz *, Basilikum *, Knoblauchpulver *, Zwiebeln *, Orangenpulver *, Majoran *, Oregano *, Pfeffer schwarz * (* = aus kontrolliert biologischem Anbau \/ DE-ÖKO-013)\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/9433\/7359\/files\/pasta-pomodoro-var-2-v2.jpg\" alt=\"Nährwerttabelle Pasta al Pomodoro\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;width:420px;height:auto;border-radius:6px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 4px;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cstrong\u003eTiroler Stampf\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;color:#55615d;font-size:.9rem;\"\u003eZutaten: Kartoffeln * (73 %), Röstzwiebeln *, \u003cstrong\u003eCashewkerne\u003c\/strong\u003e *, Meersalz *, Pastinaken *, Kokosfett VCO *, \u003cstrong\u003eSellerie \u003c\/strong\u003e*, Kräuter- und Gewürzmischung * (* = aus kontrolliert biologischem Anbau \/ DE-ÖKO-013)\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/9433\/7359\/files\/tiroler-stampf-var-2-v2.jpg\" alt=\"Nährwerttabelle Tiroler Stampf\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;width:420px;height:auto;border-radius:6px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails style=\"background:#f9f6f0;border-left:4px solid #c9a96e;border-radius:8px;padding:14px 18px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003csummary style=\"font-weight:700;color:#2c3a37;cursor:pointer;\"\u003eFastentag 2\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 4px;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cstrong\u003eFrucht Kick\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;color:#55615d;font-size:.9rem;\"\u003eZutaten: \u003cstrong\u003eWeizenkeime stabilisiert \u003c\/strong\u003e*, Birnendicksaft *, Sonnenblumenkerne*, \u003cstrong\u003eHaferspeisekleie\u003c\/strong\u003e *, \u003cstrong\u003eWeizenkeimfeingranulat\u003c\/strong\u003e *, \u003cstrong\u003eParanüsse\u003c\/strong\u003e *, \u003cstrong\u003eHaferflocken\u003c\/strong\u003e *, Olivenöl nativ extra *, Kürbiskerne *, Acerolapulver * (3 %), Erdbeeren * (1,5 %), Himbeeren getr. * (1,5 %) (* = aus kontrolliert biologischem Anbau \/ DE-ÖKO-013)\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/9433\/7359\/files\/frucht-kick-var-2-v2.jpg\" alt=\"Nährwerttabelle Frucht Kick\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;width:420px;height:auto;border-radius:6px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 4px;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cstrong\u003eKartoffel Erbsenpüree\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;color:#55615d;font-size:.9rem;\"\u003eZutaten: Erbsen grün * (57 %), Kartoffelflocken * (25 %), \u003cstrong\u003eCashewkerne \u003c\/strong\u003e*, Meersalz *, Pastinaken *, Hefeflocken vegan *, Kräuter- und Gewürzmischung * (* = aus kontrolliert biologischem Anbau \/ DE-ÖKO-013)\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/9433\/7359\/files\/kartoffel-erbsenpueree-var-2-v2.jpg\" alt=\"Nährwerttabelle Kartoffel Erbsenpüree\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;width:420px;height:auto;border-radius:6px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 4px;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cstrong\u003eChampignon Cremesuppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;color:#55615d;font-size:.9rem;\"\u003eZutaten: Champignons * (22 %), \u003cstrong\u003eCashewkerne \u003c\/strong\u003e*, Kartoffelflocken, \u003cstrong\u003eMandelmehl \u003c\/strong\u003e*, Zwiebeln *, \u003cstrong\u003eHaferdrinkpulver \u003c\/strong\u003e*, Gemüsebrühe * (enthält \u003cstrong\u003eSellerie\u003c\/strong\u003e), Hefeflocken vegan *, \u003cstrong\u003eMandeln \u003c\/strong\u003e*, Lauch *, Kräuter- und Gewürzmischung *, Petersilie *, Meersalz * (* = aus kontrolliert biologischem Anbau \/ DE-ÖKO-013)\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/9433\/7359\/files\/champignoncremesuppe-var-2-v2.jpg\" alt=\"Nährwerttabelle Champignon Cremesuppe\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;width:420px;height:auto;border-radius:6px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails style=\"background:#f9f6f0;border-left:4px solid #c9a96e;border-radius:8px;padding:14px 18px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003csummary style=\"font-weight:700;color:#2c3a37;cursor:pointer;\"\u003eFastentag 3\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 4px;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cstrong\u003eSonnen Crunch\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;color:#55615d;font-size:.9rem;\"\u003eZutaten: \u003cstrong\u003eHaferflocken \u003c\/strong\u003e*, Birnendicksaft *, Sonnenblumenkerne *, Bitterkuvertüre 70% Kakao *, \u003cstrong\u003eWalnusskerne \u003c\/strong\u003e*, Chiasamen *, Goldleinsaat *, natives Olivenöl extra * (* = aus kontrolliert biologischem Anbau \/ DE-ÖKO-013)\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/9433\/7359\/files\/sonnen-crunch-var-2-v2.jpg\" alt=\"Nährwerttabelle Sonnen Crunch\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;width:420px;height:auto;border-radius:6px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 4px;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cstrong\u003eToskanisches Risotto\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;color:#55615d;font-size:.9rem;\"\u003eZutaten: Reis *, Tomaten *, Basilikum *, Karotten *, Meersalz *, Kräuter- und Gewürzmischung * (* = aus kontrolliert biologischem Anbau \/ DE-ÖKO-013)\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/9433\/7359\/files\/toskanisches-risotto-var-2-v2.jpg\" alt=\"Nährwerttabelle Toskanisches Risotto\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;width:420px;height:auto;border-radius:6px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 4px;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cstrong\u003eBrokkoli Mandelsuppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;color:#55615d;font-size:.9rem;\"\u003eZutaten: \u003cstrong\u003eMandelmehl \u003c\/strong\u003e* (25,7 %), Kartoffelflocken, \u003cstrong\u003eHaferdrinkpulver \u003c\/strong\u003e*, Brokkoliröschen * (14 %), \u003cstrong\u003eMandeln \u003c\/strong\u003e* (6,2 %), Gemüsebrühe * (enthält \u003cstrong\u003eSellerie\u003c\/strong\u003e), Gewürzmischung *, Kräutermischung *, Zwiebeln *, Hefeflocken vegan * (* = aus kontrolliert biologischem Anbau \/ DE-ÖKO-013)\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/9433\/7359\/files\/brokkoli-mandelsuppe-var-2-v2.jpg\" alt=\"Nährwerttabelle Brokkoli Mandelsuppe\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;width:420px;height:auto;border-radius:6px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails style=\"background:#f9f6f0;border-left:4px solid #c9a96e;border-radius:8px;padding:14px 18px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003csummary style=\"font-weight:700;color:#2c3a37;cursor:pointer;\"\u003eFastentag 4\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 4px;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cstrong\u003eYacon Crunch\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;color:#55615d;font-size:.9rem;\"\u003eZutaten: \u003cstrong\u003eHaferspeisekleie\u003c\/strong\u003e *, Yaconsirup * (13 %), \u003cstrong\u003eWeizenkeimfeingranulat\u003c\/strong\u003e *, \u003cstrong\u003eParanüsse\u003c\/strong\u003e *, \u003cstrong\u003eHaferflocken\u003c\/strong\u003e *, \u003cstrong\u003eWeizenkeime\u003c\/strong\u003e stabilisiert *, Blaumohn *, Olivenöl nativ extra *, Apfelstücke *, Yaconpulver * (4 %), Flohsamenschalen *, Heidelbeeren *, Zimt * (* = aus kontrolliert biologischem Anbau \/ DE-ÖKO-013)\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/9433\/7359\/files\/yacon-crunch-var-2-v2.jpg\" alt=\"Nährwerttabelle Yacon Crunch\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;width:420px;height:auto;border-radius:6px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 4px;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cstrong\u003eFruchtiges Dal\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;color:#55615d;font-size:.9rem;\"\u003eZutaten: Linsen *, \u003cstrong\u003eCashewkerne \u003c\/strong\u003e*, Cranberries * (4 %), Karotten *, Mangopulver * (3 %), Apfelstücke * (3 %), Gemüsebrühe * (enthält \u003cstrong\u003eSellerie\u003c\/strong\u003e), Kürbisflocken *, Meersalz *, Kurkuma *, Muskatnuss * (* = aus kontrolliert biologischem Anbau \/ DE-ÖKO-013)\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/9433\/7359\/files\/fruchtiges-dal-var-2-v2.jpg\" alt=\"Nährwerttabelle Fruchtiges Dal\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;width:420px;height:auto;border-radius:6px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 4px;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cstrong\u003eTomatensuppe\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;color:#55615d;font-size:.9rem;\"\u003eZutaten: Tomatenpulver * (93 %), Meersalz *, Kräuter- und Gewürzmischung (enthält \u003cstrong\u003eSellerie\u003c\/strong\u003e) *, Lauch* (* = aus kontrolliert biologischem Anbau \/ DE-ÖKO-013)\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/9433\/7359\/files\/tomatensuppe-var-2-v2.jpg\" alt=\"Nährwerttabelle Tomatensuppe\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;width:420px;height:auto;border-radius:6px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails style=\"background:#f9f6f0;border-left:4px solid #c9a96e;border-radius:8px;padding:14px 18px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003csummary style=\"font-weight:700;color:#2c3a37;cursor:pointer;\"\u003eFastentag 5\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 4px;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cstrong\u003eNuss Knusper\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;color:#55615d;font-size:.9rem;\"\u003eZutaten: \u003cstrong\u003eHaferflocken\u003c\/strong\u003e *, Birnendicksaft *, \u003cstrong\u003eHaferspeisekleie \u003c\/strong\u003e*,\u003cstrong\u003e Weizenkeimfeingranulat\u003c\/strong\u003e *, \u003cstrong\u003eSesamsaat \u003c\/strong\u003egeröstet *, Blaumohn *,\u003cstrong\u003e Mandeln\u003c\/strong\u003e *, \u003cstrong\u003eHaselnüsse\u003c\/strong\u003e * (6 %), Yaconpulver *, Olivenöl nativ extra *, Sonnenblumenkerne *, Kürbiskerne *, Amaranth * (* = aus kontrolliert biologischem Anbau \/ DE-ÖKO-013)\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/9433\/7359\/files\/nuss-knusper-var-2-v2.jpg\" alt=\"Nährwerttabelle Nuss Knusper\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;width:420px;height:auto;border-radius:6px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 4px;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cstrong\u003eAdzukibohnen Quinoa\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;color:#55615d;font-size:.9rem;\"\u003eZutaten: Quinoa gepoppt * (37 %), Adzukibohnen * (17 %), Süßkartoffeln *, Zucchini *, Champignons *, Röstzwiebeln *, Gemüsebrühe * (enthält \u003cstrong\u003eSellerie\u003c\/strong\u003e), Gewürzmischung * (* = aus kontrolliert biologischem Anbau \/ DE-ÖKO-013)\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/9433\/7359\/files\/adzukibohnen-quinoa-var-2-v2.jpg\" alt=\"Nährwerttabelle Adzukibohnen Quinoa\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;width:420px;height:auto;border-radius:6px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 4px;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cstrong\u003eBrokkoli Creme Pasta\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;color:#55615d;font-size:.9rem;\"\u003eZutaten: \u003cstrong\u003eSpirelli Nudeln Instant \u003c\/strong\u003e* (66 %), \u003cstrong\u003eMandelmehl \u003c\/strong\u003e*, Kartoffelflocken, \u003cstrong\u003eCashewkerne \u003c\/strong\u003e*, \u003cstrong\u003eHaferdrinkpulver \u003c\/strong\u003e*, Brokkoliröschen * (3,6 %), \u003cstrong\u003eMandeln \u003c\/strong\u003e*, Gemüsebrühe * (enthält \u003cstrong\u003eSellerie\u003c\/strong\u003e), Hefeflocken vegan *, Kräuter- und Gewürzmischung * (* = aus kontrolliert biologischem Anbau \/ DE-ÖKO-013)\u003c\/p\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/9433\/7359\/files\/brokkoli-creme-pasta-var-2-v2.jpg\" alt=\"Nährwerttabelle Brokkoli Creme Pasta\" loading=\"lazy\" style=\"max-width:100%;width:420px;height:auto;border-radius:6px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003c\/details\u003e\u003ch2 style=\"color:#2c3a37;\"\u003eSo läuft deine Fastenwoche\u003c\/h2\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVorbereiten:\u003c\/strong\u003e ein bis zwei Entlastungstage vorher mit leichter Kost helfen beim Einstieg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZubereiten:\u003c\/strong\u003e jede Mahlzeit einfach mit heißem Wasser aufgießen, kurz warten und genießen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eViel trinken:\u003c\/strong\u003e Wasser und Kräutertee über den Tag verteilt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDie App nutzen:\u003c\/strong\u003e tägliche Aufgaben, Videos und Tipps begleiten dich; danach mit Aufbautagen langsam zur normalen Ernährung zurückkehren.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\u003cdiv style=\"background:#fff7e6;border-left:4px solid #b8860b;border-radius:10px;padding:16px 20px;margin:22px 0;color:#2c3a37;\"\u003e\u003cp style=\"margin:0;\"\u003e\u003cstrong\u003eBitte vor dem Fasten beachten:\u003c\/strong\u003e Laut Hersteller nicht geeignet in Schwangerschaft und Stillzeit, für Kinder im Wachstum, bei Essstörungen und schweren Depressionen. Bei chronischen Erkrankungen, regelmäßiger Medikamenteneinnahme (etwa blutdruck- oder blutzuckersenkende Mittel, Entwässerungstabletten) oder häufigen Gichtanfällen nur nach ärztlicher Rücksprache fasten. Die Box ersetzt keine ärztliche Beratung.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv style=\"background:linear-gradient(135deg,#000D0B,#40514E);border-radius:14px;padding:24px;margin:28px 0;color:#f5f0e8;\"\u003e\n\u003ch3 style=\"color:#c9a96e;margin:0 0 12px;\"\u003e✨ Tempel-Tipp: Ein Tag, drei Schalen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 10px;color:#f5f0e8;\"\u003eIss jede Mahlzeit dieser Woche am Tisch, ohne Bildschirm, mit einer Schale, die du magst. Wenn es wenig gibt, wird jede Schale kostbar. Das ist vielleicht die schönste Lektion des Fastens.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;\"\u003e\u003ca href=\"\/collections\/genuss-vitalitat\" style=\"color:#c9a96e;font-weight:700;text-decoration:none;\"\u003eMehr Genuss \u0026amp; Lebensfreude im Tempel entdecken →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003ch2 style=\"color:#2c3a37;\"\u003eHäufige Fragen zur Fastenbox Variation II\u003c\/h2\u003e\u003cdetails style=\"background:#f9f6f0;border-left:4px solid #c9a96e;border-radius:8px;padding:14px 18px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003csummary style=\"font-weight:700;color:#2c3a37;cursor:pointer;\"\u003eWas unterscheidet Variation II von Variation I?\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:10px 0 0;color:#55615d;\"\u003eDie Gerichte: Variation II enthält andere Mahlzeiten, etwa Pasta al Pomodoro, Tiroler Stampf und Toskanisches Risotto.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails style=\"background:#f9f6f0;border-left:4px solid #c9a96e;border-radius:8px;padding:14px 18px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003csummary style=\"font-weight:700;color:#2c3a37;cursor:pointer;\"\u003eWas ist in der Box?\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:10px 0 0;color:#55615d;\"\u003e15 vegane Bio-Mahlzeiten für fünf Tage, Zubehör und der Zugang zur Salufast App.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails style=\"background:#f9f6f0;border-left:4px solid #c9a96e;border-radius:8px;padding:14px 18px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003csummary style=\"font-weight:700;color:#2c3a37;cursor:pointer;\"\u003eWie bereite ich die Mahlzeiten zu?\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:10px 0 0;color:#55615d;\"\u003eEinfach mit heißem Wasser aufgießen, kurz warten und genießen.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails style=\"background:#f9f6f0;border-left:4px solid #c9a96e;border-radius:8px;padding:14px 18px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003csummary style=\"font-weight:700;color:#2c3a37;cursor:pointer;\"\u003eFür wen ist Fasten nicht geeignet?\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:10px 0 0;color:#55615d;\"\u003eLaut Hersteller nicht in Schwangerschaft und Stillzeit, für Kinder im Wachstum, bei Essstörungen und schweren Depressionen; bei Erkrankungen oder Medikamenten nur nach ärztlicher Rücksprache.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails style=\"background:#f9f6f0;border-left:4px solid #c9a96e;border-radius:8px;padding:14px 18px;margin:0 0 10px;\"\u003e\u003csummary style=\"font-weight:700;color:#2c3a37;cursor:pointer;\"\u003eWelche Allergene sind enthalten?\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:10px 0 0;color:#55615d;\"\u003eJe nach Mahlzeit Hafer, Weizen, Schalenfrüchte (Mandeln, Haselnüsse, Cashew, Paranüsse, Walnüsse), Sellerie und Sesam; alle Angaben stehen oben bei den einzelnen Mahlzeiten.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\u003cp style=\"margin-top:20px;\"\u003e\u003cem\u003eFünf Tage, fünfzehn Schalen, eine Pause für dich.\u003c\/em\u003e \u003cstrong\u003e#Fasten\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@type\": \"FAQPage\", \"mainEntity\": [{\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Was unterscheidet Variation II von Variation I?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Die Gerichte: Variation II enthält andere Mahlzeiten, etwa Pasta al Pomodoro, Tiroler Stampf und Toskanisches Risotto.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Was ist in der Box?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"15 vegane Bio-Mahlzeiten für fünf Tage, Zubehör und der Zugang zur Salufast App.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Wie bereite ich die Mahlzeiten zu?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Einfach mit heißem Wasser aufgießen, kurz warten und genießen.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Für wen ist Fasten nicht geeignet?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Laut Hersteller nicht in Schwangerschaft und Stillzeit, für Kinder im Wachstum, bei Essstörungen und schweren Depressionen; bei Erkrankungen oder Medikamenten nur nach ärztlicher Rücksprache.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Welche Allergene sind enthalten?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Je nach Mahlzeit Hafer, Weizen, Schalenfrüchte (Mandeln, Haselnüsse, Cashew, Paranüsse, Walnüsse), Sellerie und Sesam; alle Angaben stehen oben bei den einzelnen Mahlzeiten.\"}}]}\u003c\/script\u003e","brand":"Salufast","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58904054268239,"sku":"00000002","price":139.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/9433\/7359\/files\/ProduktbilderV2Amazon-prasentiertKopie.webp?v=1790670026","url":"https:\/\/www.templeofdesire.de\/products\/5-tage-fastenbox-variation-ii","provider":"temple of desire","version":"1.0","type":"link"}