Das Schatten-Ritual — Shadow Work Journal · 30 Tage
Das Schatten-Ritual — Shadow Work Journal · 30 Tage
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Du weißt vorher, wie es ausgeht. Der Satz, der dir rausrutscht, obwohl du dir geschworen hattest, ihn nie wieder zu sagen. Die Beziehung, die sich zum dritten Mal genau gleich anfühlt. Die Bewerbung, die du nicht abschickst, weil irgendetwas in dir schon entschieden hat, dass es sowieso nichts wird.
Du hast Bücher gelesen. Du weißt, wo es herkommt. Und trotzdem passiert es wieder — weil Verstehen und Verändern zwei verschiedene Dinge sind.
Was dich führt, ist der Teil von dir, den du nie zeigen durftest. Wut, Neid, Bedürftigkeit, Ehrgeiz — irgendwann hat dir jemand beigebracht, dass das nicht sein darf. Weg ist es deshalb nicht. Es entscheidet nur seitdem im Hintergrund mit.
Deshalb gibt es dieses Journal. 30 Tage, jeden Tag dieselbe klare Struktur — damit du nicht im Kreis denkst, sondern wirklich hinschaust. Kein loses Sammelsurium an Übungen, sondern ein Weg mit Anfang, Mitte und Abschluss.
Was du bekommst
- Über 90 Seiten als PDF. Sofort nach dem Kauf per E-Mail — kein Warten, kein Versand.
- 30 strukturierte Tageseinträge. Jeder Tag folgt fünf festen Schritten: astrologischer Kontext mit der Mondphase des Tages, ein Morgen-Ritual von 5 bis 10 Minuten, die Hauptaufgabe mit Tiefenfragen und Schreibraum (20 bis 40 Minuten), ein Abend-Ritual mit Kerze und Räucherwerk (15 bis 30 Minuten) und ein Mantra, das dich in den nächsten Tag trägt.
- Vier Wochen-Phasen, die aufeinander aufbauen. Woche 1 Erkennen — welche Maske du trägst und welche Reaktionen aus alten Wunden kommen. Woche 2 Fühlen — Wut, Trauer, Scham, Sehnsucht dürfen da sein. Woche 3 Integrieren — was Schatten war, wird Teil von dir; du setzt Grenzen. Woche 4 Transformieren — Vergebung und das, was aus dem Schmerz übrig bleibt.
- Eine vollständige Einführung in die Jungsche Schattenarbeit. Du fängst mit den Grundlagen an, nicht mit einer Übung, die du nicht einordnen kannst.
- Ritual-Setup-Guide. Welche Materialien du brauchst und wie das Kerzenfarben-System funktioniert.
- Ein großes Abschluss-Ritual in acht Schritten am Ende der 30 Tage — plus die Bonus-Tage 29 und 30 zur Vertiefung.
- Druckfreundlich in A4 gestaltet. Heller Hintergrund, sparsamer Tinteneinsatz. Von Hand zu schreiben vertieft die Reflexion deutlich — digital ausfüllen geht aber auch.
Plane rund 45 bis 60 Minuten pro Tag ein. An manchen Tagen wirst du länger sitzen bleiben.
Warum du uns vertrauen kannst
5,0 von 5 Sternen auf unsere Ritualarbeit.
5.900+ Menschen haben hier bestellt.
1.200+ Artikel stehen frei lesbar im Magazin. Du kannst nachlesen, wie wir denken, bevor du einen Euro ausgibst.
Von wem das kommt
Geschrieben von Leif Daniel und den Federn des Tempels — denselben Menschen, die im Magazin die Anleitung zur Schattenarbeit und den Shadow-Work-Guide geschrieben haben. Lies dort erst, wie wir arbeiten. Wenn dir der Ton liegt, liegt dir auch das Journal.
Wenn du nach den 30 Tagen merkst, dass ein bestimmter Punkt eine eigene rituelle Antwort braucht: Beim persönlichen Magie-Ritual (108 €) liest Leif Daniel deine Situation und schreibt ein Ritual, das es nur für dich gibt.
Was dieses Journal nicht ist
Es ist keine Therapie und ersetzt keine. Schattenarbeit geht an alte Wunden — wenn du gerade in einer akuten Krise steckst, ist professionelle Begleitung das Richtige, nicht ein Journal. Es ist auch keine persönliche Beratung: Niemand liest mit, niemand antwortet dir. Und es ist ein PDF, kein gedrucktes Buch — du bekommst eine Datei, die du dir selbst ausdrucken kannst.
Telefonseelsorge: 0800 111 0 111, kostenlos und rund um die Uhr.
Was Menschen vorher fragen
Wie bekomme ich den Download?
Sofort nach der Bezahlung per E-Mail. Du bekommst einen Link, über den du das PDF herunterlädst — auf Handy, Tablet oder Rechner.
Was, wenn die E-Mail nicht ankommt?
Schau zuerst im Spam-Ordner nach. Ist sie auch dort nicht, schreib uns an info@templeofdesire.de mit der Bestellnummer — wir schicken den Link direkt noch einmal.
Ich habe noch nie Schattenarbeit gemacht. Reicht das?
Ja. Das Journal beginnt mit einer ausführlichen Einführung in die Jungschen Grundlagen und die Praxis-Prinzipien, bevor der erste Tag anfängt. Vorwissen brauchst du keins — nur die Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen.
Wie viel Zeit brauche ich täglich?
Etwa 45 bis 60 Minuten: 5 bis 10 Minuten morgens, 20 bis 40 Minuten für die Hauptaufgabe, 15 bis 30 Minuten abends. Wenn ein Tag mal nicht geht, machst du am nächsten weiter — die Reihenfolge zählt, nicht das Datum.
Was ist der Unterschied zum persönlichen Magie-Ritual?
Dieses Journal ist eine feste Struktur für alle, die 30 Tage mit sich arbeiten wollen — niemand liest deine Antworten. Beim persönlichen Magie-Ritual für 108 € erzählst du deine Situation und bekommst ein Ritual, das eigens dafür geschrieben wurde.
Du kennst deine Muster längst. Dieses Journal ist der Ort, an dem du ihnen zum ersten Mal geordnet begegnest.
#TempleOfDesire
Kurz gesagt
Herstellerinformationen
Temple of desire LLC
30 N Gould St Ste N
Sheridan, Wyoming 82801
United States of America
Vertretungsberechtigter: Leif Daniel Schmidt, Managing Member
Registriert beim Wyoming Secretary of State, Business Division
Filing ID: 2026-002026220
Verantwortliche Person in der EU
Leif Daniel Schmidt, Managing Member der Temple of desire LLC
Mehr als nur einfache Produkte
Bei Temple of Desire findest du keine beliebige Massenware. Jedes Produkt wird bewusst kuratiert oder aus eigener Praxis und jahrelanger Erfahrung heraus ausgesucht oder selbst hergestellt. Wir wählen nur Dinge aus, die wir selbst nutzen würden – ehrlich, geprüft und mit einem klaren Anspruch an Qualität und Tiefe.
Unser Ziel ist nicht, möglichst viel zu verkaufen. Sondern dir Werkzeuge zu geben, die dich wirklich begleiten.
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